Coaching y desarrollo personal
ASPIRANTE A Nº 1 EN COACHING Y DESARROLLO PERSONAL

Vencer el miedo del Emprendedor: ¡actúa!

Vencer el Miedo del Emprendedor con Coaching: ¿Es posible? Rotundamente sí.

Hablaba en mi anterior artículo de lo que es el miedo y cómo la mayoría de las veces es algo irreal, algo que nos montamos en nuestra cabeza. En este post voy a describir cómo puedes vencerlo: Vencer el miedo del Emprendedor (o cualquier otro!)

vencer el miedo del emprendedorEl miedo es un obstáculo a no ser que lo utilicemos a nuestro favor. Es, por lo general, un obstáculo que nos autoimponemos, a veces como simple excusa. Un obstáculo no proporciona nada bueno, sólo una excelente oportunidad de salvarlo. El emprendimiento es una carrera de obstáculos y todos ellos se pueden superar con las armas apropiadas. Vencer el miedo del Emprendedor no es tarea fácil.

No obstante, te voy a dar una buena noticia: probablemente todos los miedos que te planteas al pensar en iniciar tu propio negocio se esfumen en cuanto des el primer paso: despedir a tu jefe. Una vez salves ese obstáculo, te darás cuenta de que no era para tanto, superarás esa creencia limitante y podrás comenzar a vencer el miedo del Emprendedor. 🙂 Ahora veamos cómo vencer el miedo del Emprendedor en cinco sencillos pasos:

Enfócate en lo que SÍ quieres, en tu objetivo.

Normalmente cuando sentimos esas inseguridades, tendemos a enfocarnos en ellas. El miedo se alimenta precisamente de esa inseguridad y por eso para vencer el miedo del Emprendedor es necesario tener muy claro nuestro objetivo y mantenerlo siempre en mente. En lugar de pensar en todo el miedo que tienes, (no sé cómo voy a hacer esto y no sé cómo voy a solucionar lo otro), que te paraliza e impide tomar acción, enfócate en tu objetivo, en lo positivo, en lo que te inspira y te llena de energía, dejando el miedo en segundo plano. (Nunca dándole la espalda, porque recuerda que también te hace ser consciente de tus debilidades).

Aumenta tu nivel de conciencia.

Con esto me refiero a que seas más consciente de ti mismo: toma conciencia de las necesidades y los valores que te llevan a desear conseguir tu objetivo. Para vencer el miedo del Emprendedor ésto es esencial, sobre todo cuando se pone en marcha un proyecto y pasarlo por alto suele resultar en un fracaso del mismo. Si tu objetivo no está íntimamente ligado a tus valores y necesidades, entonces, aunque lo consigas, no te sentirás realizado. Puede que desees lograr ese objetivo porque deseas tener más dinero, porque deseas tener más tiempo libre, porque deseas tener algo que tú has creado… Eso está muy bien, son los porqués, las RAZONES por las que anhelas este cambio en tu vida, lo que ves en el futuro si alcanzas ese objetivo. Pero, ¿y los paraqués? ¿La finalidad? ¿Qué necesidades estás cubriendo? ¿Están en línea con ese objetivo? (Ésta es una de las piedras angulares del Coaching, la búsqueda de nuestros valores. Si necesitas ayuda para identificarlos, no dudes en consultarnos).

Fracciona tu objetivo en objetivos más factibles.

En mi Manual de SelfCoaching explico cómo quizá a veces nos podemos sentir un tanto abrumados por nuestros propios objetivos porque los vemos tan lejanos y sobre todo tan ambiciosos. Sin embargo, si somos capaces de desglosarlos en objetivos más pequeños, y a su vez en planes de acción que contengan objetivos y tareas más pequeñas, que a su vez contienen pasos… toda esta planificación paso a paso, etapa a etapa, fase a fase, nos va a hacer recorrer el camino con mayor seguridad y hacernos capaces de vencer el miedo del Emprendedor.

¡Actúa!

De nada sirve planificar si no se toma acción. Seguramente el paso más simple de todos, pero el que más trabajo nos cuesta. Tomar acción. Es tan fácil decirlo… ¡como hacerlo! Es la mejor forma de plantar cara al miedo y vencerlo. Como he dicho anteriormente, no es malo sentir miedo, a no ser que éste te bloquee. Si sientes miedo, pero lo utilizas como motivador para actuar, y actúas, aunque sean pequeñas acciones, ésta es la mejor forma de vencer el miedo del emprendedor. Esas pequeñas tareas y acciones te motivarán de una forma extraordinaria porque irás viendo tus propios progresos. Y no sólo eso. También observarás que has superado muchos obstáculos sin apenas darte cuenta, lo cual te dará incluso más satisfacción.

Nutre tu mente.

Hoy en día, en la mayoría de los casos, los miedos que sentimos son irracionales, no son verdaderas amenazas, y están perpetrados por nuestras creencias. El miedo real, el primitivo, es un mecanismo para nuestra supervivencia, cosa que la mayoría de nosotros nunca ve amenazada. De modo que el miedo que sientes al pensar en emprender no es real. En realidad es una simple inseguridad por la incertidumbre que conlleva. El miedo al fracaso, por ejemplo, es simplemente el resultado de ciertos pensamientos negativos y creencias limitantes que albergas en tu inconsciente y que afloran a la superficie al iniciar, en este caso, un análisis de la situación para emprender. Casi todos esos pensamientos son a la vez causa y resultado de esas creencias y esas creencias son a su vez simples conexiones neuronales que hemos ido formando a través de nuestras experiencias e información personal. Una buena forma de suprimir o al menos minimizar esas creencias limitantes y por tanto de vencer el miedo del Emprendedor es, en primer lugar, abrir nuestra mente, y en segundo, alimentarla con otro tipo de pensamientos, provengan de personas, libros, películas, seminarios, conferencias, coaching

Artículos Relacionados

Firma Entradas Lozana End2End Coaching

8 comentarios
  1. Eso sí, no hay nada peor que un tonto motivado….con esta figura que hacemos?

    • Bueno Alex,
      En realidad yo pienso que no hay tal cosa como personas “tontas”, quizá precisamente lo que necesitan es algo de motivación, y si se percibe a alguien como “tonto motivado”, posiblemente esté en el observador, y no en el observado, la “tara”. Creo que nadie debe juzgar a nadie puesto que cada cual tiene su propia percepción del mundo y es muy difícil ponerse en la piel de los demás. Para mí, y ciertamente para un coach, no existen tontos ni listos, sino personas con potencial interno por descubrir.
      Un placer recibir comentarios retadores como el tuyo.
      Recibe mis más cordiales saludos y te agradezco tu aportación, que seguro nos hace reflexionar y eso nos hace mucha falta! Espero que hagas muchas más!!
      Esther

  2. Muy buen post! Seguro que a muchos nos sirve para superar nuestros miedos. Gracias!

  3. Muchas gracias por este post, Esther, porque explica en muy sencillas palabras la procedencia del miedo. Me ha encantado. Espero que sigas escribiendo tan buenas entradas.
    Un saludo,
    Elena

    • Elena,
      muchas gracias por tus palabras. Me “llena de orgullo y satisfaccion” ver que mis posts son de utilidad.
      Espero poder superar tus expectativas respecto a las entradas y que sigan interesando.
      Recibe un cordial saludo,
      Esther Roche

Deja un comentario

Suscríbete para recibir los posts

Datos de Contacto

Teléfono: +(34) 658810144
Skype: esther.roche

Aviso Legal

La propietaria de esta web y su contenido es Dña. Esther Roche Polo. Queda prohibida la transmisión, cesión, venta, alquiler y/o exposición pública de esta web sin expresa autorización. Aviso Legal completo.

Shares
¿Emprendes también en Internet?
Si quieres hacer o rediseñar una web BIEN desde 0
Te recomiendo pasar por Coach2Coach
  • Introduce los datos solicitados
  • Comprueba tu email y tu bandeja de SPAM porque recibirás un email de confirmación
  • Esther o Mayte contactarán contigo en cuanto puedan
  • Rogamos máxima seriedad
* Lamentamos que, por diferencia de horarios, no realizamos sesiones informativas en América, Asia y Australia.
* Detesto el SPAM tanto como tú: nunca compartiré tus datos con nadie