Coaching y desarrollo personal
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Artículo para la Categoría Psicología

Esta es tu vida… y solo tienes una

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Esta es tu vida… y solo tienes una A veces oímos episodios de la vida de la gente en que, debido a algún evento … revelador, les cambia la vida por completo. Seguro que has oído alguna de estas historias, muy reales, y que no tienen que

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Coaching Personal: Frases que te limitan

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Coaching Personal: Frases que te limitan En Coaching Personal es sabido que hay frases, expresiones, incluso refranes, que nos limitan. La forma que tenemos de expresarnos es consecuencia directa de la forma en que pensamos. La forma en que pensamos es lo que genera nuestro comportamiento y

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Cómo cambiar mi suerte

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Cómo cambiar mi suerte “Me pregunto a veces cómo cambiar mi suerte”. Si te sientes identificado con esta frase, sigue leyendo y encontrarás la respuesta. Pero te lo advierto desde ya, te lo vas a tener que trabajar, implica trabajo duro, tanto físico como de tu actitud

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Creencias Limitantes: ¿El Credo de Buda?

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Creencias Limitantes: ¿El Credo de Buda? Las creencias limitantes son esas creencias que todos tenemos y que rigen nuestra vida, casi siempre para mal. Son creencias del tipo: “Es que ya tengo 40 años, ya es demasiado tarde para…” o “Si es que cuando no se puede, no se puede”…

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Creencias limitantes: no es tan fácil como lo pintan

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Creencias limitantes: no es tan fácil como lo pintan Las creencias limitantes son parte de nuestro “sistema operativo”. Son una especie de patrón inconsciente que nos guía en todos nuestros comportamientos y actitudes. Las creencias limitantes, o mejor dicho, los artículos sobre creencias limitantes, circulan por internet

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Ana, mi heroína

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Ana, mi heroína Mi heroína se llama Ana y tiene 9 años. Quizá resulta inverosímil que una pequeña pueda ser la heroína de una coach de cierta edad como yo. Pero así es. ¡Ojala todos los niños (y no tanto) tuviesen su sueño tan claro como Ana!

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7 Reglas para la Motivación

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7 Reglas para la Motivación a través del Coaching La motivación es el resultado de un proceso adaptativo del ser humano. Nuestro cerebro más primitivo controla, entre otras muchas cosas, nuestros sistemas motivacionales, ayudándonos a satisfacer las necesidades básicas de alimentación, refugio, reproducción, seguridad (primarias y comunes

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